TräningsTemplet | Gym i Härnösand - Öppet Dygnet Runt - TräningsTemplet
Gym, Styrketräning, Härnösand
14239
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14239,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-9.1.2,wpb-js-composer js-comp-ver-4.11.2,vc_responsive

Nyheter

    logo_150px

    Patrik
    Patrik

    Från facebook

    Facebook Posts

    2 veckor sedan

    Träningstemplet
    Nu har en glad Micke fått klippa uppemot ett femtiotal hänglås som saknat ägare. 😁 Skönt att rensa upp! 😍Ett tips är att märka upp och låsa fast ditt hänglås så att du enkelt kan låsa in dina saker om inte behöver dra med ett hänglåset varje gång. Olåsta skåp lämnas på egen risk och därför rekommenderar vi alla att låsa in sina saker. ... Se merSe mindre
    Visa på Facebook

    2 veckor sedan

    Träningstemplet
    Imorgon klipper vi alla lås som har tejpen kvar. Detta är en sista heads up till dig som vill ha kvar ditt lås. ... Se merSe mindre
    Visa på Facebook

    3 veckor sedan

    Träningstemplet
    Vid våra skåp har medlemmar sina lås de använder för att låsa in sina saker. Men vi tror att många inte används. Nu har samtliga lås markerats med en tejpbit. Alla de lås som har tejpen kvar kommer att klippas på onsdag den 9 oktober. ... Se merSe mindre
    Visa på Facebook

    3 veckor sedan

    Träningstemplet
    Receptionstider denna veckan 😀Mån 16.00-19.00Tis 16.00-19.00Ons 16.00-19.00Tor 16.00-19.00Lör 10.00-13.00 ... Se merSe mindre
    Visa på Facebook

    3 veckor sedan

    Träningstemplet
    Tre vänliga påminnelser. 1. Det är förbjudet att parkera utanför entrédörren. Idag fick två bilar genast flyttas då de blockerar nödutgång bland annat. 2. Vikter och redskap ska alltid ställas tillbaka. Upprepad misskötsel leder till avstängning.3. Åldersgränsen är 15 år. Ordning och reda samt respekt för våra regler förväntas av varje medlem 🙂 Tack för er förståelse./Personalen. ... Se merSe mindre
    Visa på Facebook

    Referenser

    Funktionell träning

    Funktionell träning. Fitness på riktigt 🙂

    Konditionsträning

    Konditionsträning på Crosstrainer, ett skonsamt träningssätt.

    Gruppträning

    Det är roligt att träna tillsammans!

    Gruppträning kör vi på vår funktionella yta.

    Löpning

    Cardioträning, – Löpning på löpband är perfekt för konditionsträning eller uppvärmning inför annan träning på gymmet. Löpbanden ger en dämpning av steget som inte erhålles utomhus. Löpbanden fungerar även bra till intervallträning där  du lätt ställer in vinkeln på ”uppförsbacken” och hastigheten.

    Styrketräning

    Utrustning för styrketräning finns i två plan på  gymmet. På nedre våningen fria vikter  och plate loaded maskiner samt på  övre våningen  maskiner med viktplattor.

    Interaktiv cykel

    I de interaktiva cykelpassen cyklar du spinningpass med en virtuell ledare.  Här bestämmer du själv när  passet  startar och om du vill köra 30 min eller 1  tim pass

    #träningstemplet

    Bli medlem på TräningsTemplet idag!

    logo_300px

    TräningsTemplet
    Storgatan 7, Härnösand
    0611 – 104 44

      Ditt namn (obligatorisk)

      Din epost (obligatorisk)

      Ämne

      Ditt meddelande