Cardioträning, – Löpning på löpband är perfekt för konditionsträning eller uppvärmning inför annan träning på gymmet. Löpbanden ger en dämpning av steget som inte erhålles utomhus. Löpbanden fungerar även bra till intervallträning där du lätt ställer in vinkeln på ”uppförsbacken” och hastigheten.
