På Träningstemplet jobbar vi med coaching. När du är ny eller vill veta mer om vårat gym så bokar du en tid för att få lite information om gymmet och vägledning.
Om du väljer att träna i Milon (vårat datadrivna träningssystem) gör vi tillsammans upp en plan. Vi går igenom din träningsbakgrund, vilka målsättningar du har med din träning, eventuella skador, samt vilka behov du har. Allt för att vi ska veta mer om hur vi kan hjälpa dig att nå dit du vill.
Innan du väljer om/vad du vill träna hos oss så boka då en ”kom igång träff” här hos oss, så presenterar vi vad vi har att erbjuda. Du får givetvis också en rundvisning i lokalerna.
Vi ses på Templet!
Välkommen